2016年09月11日

やってる?

こんにちは!
まゆまゆです(^ー^*)




はい。

しれっとスタートします(笑)



まゆまゆには思い立ったらまず行動してみる、という行動力があります。


しかし、もちろん欠けていることも多数あります。


その一つが計画性(^^;)


綿密な計画を立ててその通りに実行するということが苦手(´д`)

なので、こうしてブログも「やめたのか?」と思われるほどに時間が空いたりします。

本当にすみません。。。


でも、ビジネスや夢を叶えるためにも計画性は必要になります。


・・ そこに関しては、不思議なことにできるんですよね。
あ、役者業に限り、なんだけどね( ̄∇ ̄)


舞台が終わって、ただ今ダイエット中のまゆまゆです。


目標は今年の誕生日までに○○キロまで落とすこと。

今の感じだと達成できるでしょうヾ(≧∇≦)


ただし、計画は無理のない範囲でたてること。

何が言いたいかっていうとね。


まゆまゆのように、計画を立てて行動することができない人って結構いるのよね。


だから、まずは小さなことから始めてみて。

例えば
・今日から3日間は毎朝○時に起きる

って目標をたてる。

できたら自分をほめてあげる。

ひとつできたら次の目標を立てる。


そうやって少しずつ、目標を高くしてみてください


例えば半年後、あなたの目標は最初のものと比べると高い目標に変わっているはずです。


ちなみに、この目標を達成する時期はなるべく10日以内にできることから始めましょう。

その方が、挫折もしにくいでしょ?


人は一度失敗すると、それに対して苦手意識や「できないんだ」と思いこんでしまうもの。


だから、考え方も大切です。



次回は失敗したときの考え方をお伝えしますね(^ー^*)


ては、まゆまゆでした~っヾ(≧∇≦)
posted by まゆまゆ at 18:48| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする